โรงเรียนบ้านรางม่วง

หมู่ 8 บ้านรางม่วง ต.จอมบึง อ.จอมบึง จ.ราชบุรี 70150

Mon - Fri: 9:00 - 17:30

095 2504640

สัมพันธ์ และการสร้างความสัมพันธ์แสดงความเชื่อ สามารถอธิบายได้ ดังนี้

สัมพันธ์ ความสามัคคีขัดขวางการเติบโตส่วนบุคคลตลอดจนความสามารถในการสร้างความสัมพันธ์ และแสดงความเชื่อ เป็นการรบกวนการสื่อสารกับผู้คน อาชีพ และการพัฒนาสังคมโดยรวม ภายใต้กฎแห่งตำนานแห่งความปรองดอง เราจะหยุดเห็นว่า ความแตกต่างระหว่างผู้คนมีส่วนทำให้เกิดการเติบโต เราหลีกเลี่ยงความขัดแย้งแทนที่ จะทำงานกับพวกเขาและสร้างความสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้นอย่างแท้จริง

สัมพันธ์

ความสัมพันธ์ในฐานะโครงการออกแบบ ในความสัมพันธ์ที่โรแมนติกและในที่ทำงาน เราต้องเรียนรู้ที่จะพูดความคิดของเรา หลักการหนึ่งของการคิดเชิงออกแบบคือ การบอกคนอื่นเกี่ยวกับแนวคิดของคุณ นักออกแบบที่ประสบความสำเร็จมากที่สุดให้คำติชมที่กล้าหาญ ซื่อสัตย์ และรอบคอบ เพราะนี่คือวิธีปรับปรุงผลิตภัณฑ์ ลองนึกภาพว่าความสัมพันธ์เป็นโครงการออกแบบที่สำคัญที่สุดในชีวิตของคุณ แทนที่จะเก็บความคิดและความรู้สึกไว้

วิธีเดียวที่จะปรับปรุงคุณภาพของความสัมพันธ์ คือการให้ข้อเสนอแนะอย่างสม่ำเสมอ สิ่งนี้เรียกว่าสุขอนามัยของความ”สัมพันธ์” คุณแปรงฟันและอาบน้ำทุกเช้าใช่หรือไม่ ถึงเวลาที่จะทำความสะอาดความสัมพันธ์ เพื่อไม่ให้ขยะสะสมและไม่มีอะไรรั่วไหลได้ทุกที่ และเพื่อไม่ให้มีกลิ่นที่น่ารังเกียจที่จะทรมานคุณเป็นเวลาหลายปี หากคุณกลัวที่จะให้ความคิดเห็นกับผู้อื่น ไม่ต้องกังวล มีสามเครื่องมือที่จะช่วย ซึ่งมันคือการสื่อสารที่ไม่รุนแรง และขอบเขตที่เข้มงวด

เครื่องมือที่หนึ่ง มีแนวปฏิบัติที่แพร่หลายในโลกของการออกแบบ เมื่อทีมเสร็จสิ้นโครงการ การสำรวจจะดำเนินการ การอภิปรายแบบพิเศษ เมื่อผู้คนสามารถพูดคุยเกี่ยวกับสิ่งที่ได้ผล และสิ่งที่ไม่ได้ผล เป็นการซักถามแบบหนึ่ง แน่นอนว่าการสำรวจไม่ใช่คำที่ดีที่สุด แต่เป็นเครื่องมือที่มีประสิทธิภาพในการทำความเข้าใจประสบการณ์ต่างๆ ฉันจะทำแบบสำรวจได้อย่างไร นี่คือตัวอย่างที่จะช่วยให้คุณไตร่ตรอง

องค์ประกอบที่สร้างสรรค์ และมีประโยชน์ของกระบวนการ นี่เป็นวิธีง่ายๆที่เรียกว่า ฉันชอบ ฉันต้องการ เป็นต้น การเลือกตั้งเป็นวิธีที่ปลอดภัยในการทำความเข้าใจกับสิ่งที่เกิดขึ้น แสดงความคับข้องใจ และกำหนดขอบเขตที่จำเป็นสำหรับอนาคต การรวบรวมสมาชิกในทีมทั้งหมด อาจเป็นคู่หูหรือเพื่อนของคุณ และเชิญทุกคนพูดในสามประเด็น สามารถแสดงความคิดเห็นจำนวนเท่าใดก็ได้ในคราวเดียว ให้ผู้อื่นเขียนความคิดเห็น หมวดหมู่หรือแนวคิดหลัก

การตั้งใจฟัง ไม่จำเป็นต้องตอบตอนนี้ เคล็ดลับขั้นสูง ผู้คนจดจำสิ่งเชิงลบได้ดีกว่าเรื่องบวก ดังนั้น ให้พูดว่าฉันชอบบ่อยขึ้น ตามที่คุณสามารถจินตนาการได้ เครื่องมือนี้มักจะใช้สำหรับคำติชมเกี่ยวกับโครงการของทีม และงานออกแบบ แต่ก็มีประสิทธิภาพในความสัมพันธ์เช่นกัน ลองนึกภาพว่าคุณเพิ่งแต่งงาน แต่ไม่มีความสุขกับบางแง่มุมของพิธีแต่งงาน ซึ่งสามารถทำได้ในขณะที่คุณขับรถ เดินชมธรรมชาติ ทานอาหารเย็น หรือเวลาใดก็ได้ที่คุณสะดวก

สิ่งนี้จะช่วยคุณระบุปัญหาที่คุณไม่ได้ใส่ใจ แน่นอนว่าคุณชอบงานแต่งงานมาก บางทีคุณอาจชอบจัดงานแต่งด้วย และคุณอาจจะได้ทำหลายอย่างแตกต่างกันมาก จะเป็นอย่างไรหากคุณและคู่ของคุณวางแผนกิจกรรมร่วมกันในอนาคต เช่น วันเกิด วันหยุด และพิธีกรรมอื่นๆของครอบครัว แก้ไขความแตกต่างของครอบครัว และปรับปรุงโมเมนตัมร่วมกันเป็นทีม อย่าลืมจดคำตอบของคุณไว้ เพื่อที่คุณจะอ่านซ้ำได้ตลอดหลายปีหากจำเป็น

มีสี่ขั้นตอนดังนี้ ได้แก่ ระบุข้อเท็จจริง คุณสังเกตเห็นเหตุการณ์อะไร ระบุความรู้สึกของคุณ คุณรู้สึกอย่างไร ระบุความต้องการของคุณ ความต้องการอะไรไม่สนองตอบ ระบุคำขอของคุณ คุณต้องการอะไร พยายามสื่อสารกับตัวเองตามลำพังเพื่อเริ่มต้น คิดถึงสถานการณ์ที่ไม่น่าพอใจสำหรับคุณ จดไดอารี่ของคุณ และวาดแผนภูมิสี่เส้น เดินผ่านทุกขั้นตอนของการสื่อสารที่ไม่รุนแรง เช่น ข้อเท็จจริง ความรู้สึก ความต้องการ และคำขอ

เมื่อคุณจัดการทุกอย่างเรียบร้อยแล้ว ให้ไปคุยกับคนอื่น พูดอย่างมั่นใจ แยกข้อเท็จจริง ความคิด และคำขอออกอย่างชัดเจน บางครั้งคุณจำเป็นต้องตรงไปตรงมามากกว่าการสื่อสารที่ไม่รุนแรง โดยเฉพาะอย่างยิ่ง เมื่อมีคนละเมิดขอบเขตของเราและเรารู้สึกไม่ปลอดภัย สมมติว่าคุณอาศัยอยู่ในเท็กซัส และตัดสินใจทำบาร์บีคิว และพี่เขยของคุณมาเยี่ยม คุณพร้อมกับพกปืนพกติดตัวไปด้วย นี่ไม่ใช่เรื่องของความสุภาพอีกต่อไปแล้ว ซึ่งมันเป็นเรื่องของความมั่นคงทั่วไป

คุณต้องตัดสินใจด้วยตัวเองว่า อะไรคือสิ่งที่ยอมรับได้ และสิ่งที่ไม่เป็นที่ยอมรับ คุณไม่รังเกียจพี่เขยของคุณที่มา และสนุกสนาน แต่คุณรังเกียจที่จะมีปืนอยู่ในบ้านของคุณ แม้ว่าจะเป็นเรื่องปกติ และเป็นที่ยอมรับในเท็กซัสก็ตาม แสดงความคิดของคุณโดยตรงและถูกต้อง เพื่อให้อีกฝ่ายเข้าใจสิ่งที่คุณต้องการอย่างแท้จริง ก่อนงานครอบครัวครั้งต่อไป โทรหาญาติและอธิบายสถานการณ์

ฉันจะมีความสุขมากถ้าคุณมาที่บาร์บีคิว แต่ฉันไม่ชอบที่คุณนำปืนมาด้วย เพราะมันเป็นอันตรายต่อทั้งครอบครัวของเรา ฉันหวังว่าคุณจะมาหลังจากทั้งหมด เราจะดีใจมากที่ได้พบคุณ สำหรับคนที่ไม่คุ้นเคยกับการแสดงความรู้สึก นี่เป็นงานที่ยากอย่างไม่น่าเชื่อ ถ้าพี่เขยของคุณเกลียดคุณ และน้องสาวของคุณก็อารมณ์เสีย ถ้าคุณไม่พูดและกำหนดขอบเขตของพฤติกรรม คุณจะประกาศสงครามกับตัวเอง และคุณจะกังวลและกังวลว่า มันจะส่งผลต่อคนอื่นๆอย่างไร

โดยเฉพาะลูกๆของคุณ ซึ่งมันคุ้มค่าที่จะเงียบเพื่อสิ่งนี้หรือไม่ คุณจะแสดงความคิดเห็นในที่ทำงาน และในความสัมพันธ์ส่วนตัวได้ง่ายขึ้น สิ่งนี้จะไม่เกิดขึ้นทันที แต่ด้วยประสบการณ์ แต่มันจะเกิดขึ้นอย่างแน่นอน

 

บทความอื่นที่น่าสนใจ  ➠ ปลาคาร์พ วัสดุชั้นนำสำหรับปลาคาร์พ พันธุ์และการใช้งานสามารถอธิบายได้ ดังนี้